Меню

Тест оценки нарциссизма 163 вопроса интерпретация



Тест на нарциссизм

В настоящее время специалистами применяются несколько тестов на нарциссизм. Они не только содержат разное количество вопросов и разные шкалы, но и ориентированы на разное понимание нарциссизма – и как свойства личности, и как патологии. Для этой статьи мы отобрали три теста – два традиционных и один не вполне (он идет первым, чуть ниже). Сразу подчеркнем: представленные на сайте тесты не предполагают постановку кому-либо каких-либо диагнозов. В случае сомнений или вопросов просим обращаться к профессионалам.

Самый короткий тест на нарциссизм

Тест на нарциссизм - Нарциссический опросник личности

Несколько лет назад мир облетела новость – для того чтобы узнать о нарциссичности того или иного человека, достаточно теста всего из одного вопроса. Вопрос этот может быть сформулировал примерно так: «По шкале от 1 до 7 оцените, насколько вы согласны с тем, что вам свойственен нарциссизм?». То, сколько баллов поставит себе человек, и будет результатом теста.

Авторы этого ультракороткого опросника объяснили, что нарциссы не скрывают своей личности и даже могут гордиться присущими им нарциссическими чертами, поэтому склонны оценивать себя на высокие баллы. Чтобы результаты были правдивы, важно, чтобы опрашиваемый понимал, о каком именно нарциссизме идет речь и что это вообще такое. Впрочем, также подчеркивается, что «традиционных» тестов данный все же не отменяет.

Нарциссический опросник личности (NPI-40)

В качестве одного из таких «традиционных» тестов предлагаем пройти Нарциссический опросник личности (НОЛ), или Narcissistic Personality Inventory, или NPI-40, который весьма широко используется в современной практике. Его авторы – Роберт Раскин (Robert N. Raskin) и Кельвин Холл (Calvin S. Hall), 1979. Данный тест также можно назвать опросником на самовлюбленность. Повторимся, что он рассматривает не патологический нарциссизм, а нарциссизм как свойство личности. Поэтому даже максимальное количество баллов еще не говорит о расстройстве личности.

Пройти тест NPI-40

Опросник представляет собой 40 пар утверждений. В каждой паре вам нужно выбрать то утверждение, которое подходит к вам в наибольшей степени. Если ни одно вас не описывает, отметьте то, что все же ближе, чем другое.

По первой шкале максимальный результат – 40 баллов, по остальным – 100 баллов.

Тест оценки нарциссизма

Тест оценки нарциссизма, или Narzißmusinventar (NI), ставит в центр Self-систему как чувство самого себя, своей личности, ее целостности. В тесте 163 вопроса и в общей сложности 20 шкал18 основных, коэффициент нарциссизма и индекс Self-системы. Авторы теста: Ф.-В. Денеке (F.-W. Deneke) и Б. Хильгеншток (B. Hilgenstock) в сотрудничестве с Р. Мюллером (R. Müller), 1988. Авторы русской адаптации: Н.М. Залуцкая, А.Я. Вукс под руководством В.Д. Вида, НИПНИ им. Бехтерева, 2003.

По техническим причинам, в представленной ниже версии коэффициент нарциссизма и индекс Self-системы на данный момент не рассчитываются.

Пройти тест NI

В тесте 163 вопроса, ваша задача оценить свое согласие с представленным утверждением. Пожалуйста, проходя тест, получив результаты и читая расшифровку, не перезагружайте страницу! В противном случае результаты сбросятся, и тест придется проходить заново.

Расшифровка результатов

Оценка по данному тесту зависит от того, насколько ответы совпадают или расходятся со значениями идеально сильного «Я». Чем выше или ниже количество баллов, тем сильнее выражено описываемое качество личности.

Небольшое количество баллов характерно для сильной и гармоничной личности. Уравновешенный человек контролирует собственное поведение даже в стрессовых ситуациях и не проявляет физическую агрессию по отношению к собственному телу. В сложных обстоятельствах может ощущать бессилие, но находит способ справиться с ним.

Чем выше результат, тем сильнее выражена регрессия Self-системы. Индивида преследует ощущение полной беспомощности, внутренней пустоты, всепоглощающей тревоги, одиночества. Для такой личности характерны сильно заниженная самооценка, навязчивые депрессивные мысли об отсутствии смысла жизни, сопровождаемые чувством собственного бессилия.

Высокие баллы характерны для ослабленной личности, которая испытывает нестабильные, быстро сменяющиеся эмоциональные переживания. В случае прогрессирования этого состояния человек может полностью утратить контроль и поддаться деструктивным побуждениям.

Средний результат свидетельствуют о большой силе личности. Такой человек не допускает потери самоконтроля даже в самых экстремальных обстоятельствах. Его сложно выбить из колеи, он всегда найдет внутренние ресурсы, чтобы справиться с проблемами.

Чрезмерно низкие оценки по этой шкале указывают на наличие у отвечающего склонности к нарциссическому расстройству. Его симптомы: слепое отрицание возможного провала, демонстрация абсолютного хладнокровия при любых обстоятельствах, утрата контроля над опасными побуждениями.

Чем выше количество баллов, тем больше это указывает на ослабление личности, при котором происходит нарушение осознания и восприятия себя и мира вокруг. Это результат активирования механизмов защиты истощенной личности, посредством которых она пытается отдалиться от травмирующих обстоятельств.

Невысокая оценка говорит о том, что тестируемый – уравновешенный человек, который адекватно воспринимает окружающую реальность, имеет ясное представление о себе и своем месте в мире.

Высокие значения характерны для сильной личности, которой свойственен оптимизм: чем тяжелее ситуация, тем больше усилий такой человек прилагает для ее разрешения. Для него характерно умение хранить фундаментальную веру в то, что дела изменятся в лучшую сторону, в возможность преодолеть трудности собственными силами.

Средний результат по шкале отражает умеренную убежденность в своих силах. Для преодоления кризиса личность мобилизует собственные ресурсы.

Низкая оценка сигнализирует о нестабильности Self-системы, в результате которой человек утрачивает уверенность в положительном исходе проблемных ситуаций. Из-за пессимистичного настроя он не прилагает усилий для решения задач.

Высокие показатели по этой шкале говорят об ухудшении организации Self-системы, сопровождающемся переживаниями по поводу ценности собственной личности. Причина кроется в страхе быть высмеянным окружающими из-за своей никчемности. Человек видит себя только с отрицательной стороны.

Средняя оценка присуща сильной личности, которая не придает значения комментариям по поводу собственной деятельности и социального статуса. Отрицательные суждения никак не сказываются на ней. Такому человеку не чужды чувства стыда и неуверенности, однако он не культивирует, а нейтрализует их. Допускает возможность собственной неудачи и всегда готов скорректировать свое поведение.

Небольшое количество баллов означает наличие патологии на почве нарциссического расстройства. Однако демонстрация абсолютного безразличия к мнению окружающих – лишь способ защититься, продиктованный страхом быть непринятым. Отрицание уместности умеренного чувства стыда и неуверенности также говорит об отклонении от нормы.

Чем выше сумма баллов по шкале, тем сильнее ослаблен параметр Self-системы у тестируемого. Человек крайне болезненно воспринимает недостатки своего тела и считает себя дефектным.

Низкое количество баллов набирает уверенная в себе личность, которая в состоянии принять собственные дефекты внешности, не зацикливаться на них и стабилизировать свою самооценку. Здоровая реакция такого индивида на реальные физические недостатки – сожаление, но никак не вина и отвращение.

Высокие показатели по этой шкале сигнализируют об ослаблении личности в связи с прогрессирующим социальным избеганием. В запущенных случаях любые отношения провоцируют дискомфорт перед взаимодействием с людьми. Подсознательно цель избегания кроется в желании защититься от нарциссической травматизации.

Среднее количество баллов характерно для сильной личности. Таким людям несвойственно желание подвергать себя социальной изоляции. Они успешно справляются со сложными ситуациями и спокойно относятся к возможным неудачам, возникающим в процессе. Благодаря базисной уверенности в себе и высокому уровню социальной активности, индивид не боится общаться и умеет удачно устанавливать контакт.

Низкие оценки по этому параметру демонстрируют личности с нарциссической патологией. Такие индивидуумы чрезмерно преувеличивают уровень своей социализации, уверены в собственной привлекательности в глазах других и чрезвычайно беспечны.

Высокое количество баллов – признак регрессии личности по данной параметру. Ее тяготят сложности и разочарование от отношений с людьми, она предпочитает пребывать наедине с природой и избегать социума.

Средняя оценка по шкале говорит о том, что тестируемый здоров и активен. Он строит планы на будущее, обладает высокой работоспособностью, способен управлять своими эмоциями. Также умеет погружаться в собственный внутренний мир и наслаждаться периодами затишья.

Читайте также:  Примерный перечень контрольных мероприятий по дисциплине

Малое количество баллов характерно для нарциссической личности. Такой человек убежден в собственной неутомимости и проактивности. Он декларирует идеи постоянной работы над своей целью и яростно отрицает необходимость «бесполезного» времяпрепровождения (чтения развлекательных статей, видеоигр и пр.).

Максимально высокие баллы выявляют нарциссическую патологию – фантазии о собственной особой одаренности и невероятной привлекательности, даже превосходстве над другими людьми. Вера в собственные силы нереалистично высока: субъект убежден, что для него нет неосуществимых целей.

Среднее количество баллов – признак уравновешенного субъекта, для которого характерна высокая самооценка и оптимистическая установка на выполнение желаемых задач с помощью своих талантов. Вместе с тем такие люди имеют реалистичное представление о границах своих возможностей и не расстраиваются из-за неудач или если кто-то другой более талантлив.

Низкая оценка по этой шкале проявляется в результате ослабления личности. Снижена вера в себя, в свою привлекательность и умение добиваться задуманного.

Высокие баллы по шкале говорят о снижении удовлетворенности самим собой и поиском вдохновляющей, идеализируемой персоны извне. Слабая личность идентифицирует себя с ней и этим компенсирует свою «неполноценность».

Средняя оценка характерна для самодостаточного индивида, который мало зависит от мнения других людей, но активно взаимодействует с ними. Так как он удовлетворен собственным положением в обществе, то не делает кумиров из авторитетных людей.

Если сумма баллов небольшая, это означает, что тестируемый может страдать нарциссической патологией. Такие личности во всем полагаются только на себя, декларируют полную независимость от других и отрицают необходимость общения и взаимодействия в социуме.

Высокие показатели говорят о том, что индивид испытывает сильную зависимость от чужого мнения, его действия направлены на получение одобрения окружающих. Чем больше баллов, тем сильнее выражена деформация личности, которая проявляется в стремлении компенсировать свои комплексы всеобщим признанием и поощрением.

Среднее количество баллов указывает на то, что тестируемый не слишком зависит от мнения окружающих, тем не менее он любит проявленное по отношению к нему внимание.

Низкие оценки отражают нарциссическую фасадность. Субъект декларирует нарочитое безразличие к комплиментам и нежелание быть обсуждаемым. Такое поведение продиктовано подсознательной боязнью быть непринятым в обществе.

Высокие показатели демонстрируют личности, слабо сопротивляющиеся нарциссическому шоку. Если субъект теряет контроль, его злость трансформируется в деструктивную, и это активирует замкнутый круг бесконтрольного нарушения Self-системы.

Средняя оценка присуща уравновешенным людям. Такие отрицательные эмоции, как унижение, стыд и обида, мобилизуют уравновешенного человека, и он готовится дать отпор. Агрессия при этом имеет конструктивный характер и находится под контролем индивида. Полноценная личность не посвящает возмездию оставшиеся годы жизни, потому что это было бы проявлением зависимости от обидчиков.

Низкая оценка по шкале присуща индивидам с нарциссической патологией, которые демонстрируют равнодушие к неудачам и злословию в свою сторону. Таким образом они маскируют страх быть непринятыми.

Высокие баллы свидетельствуют о перфекционизме и трудоголизме – крайностях, присущих человеку с нарциссическим дефицитом по шкале. Зацикленность на работе – это способ доказать себе и окружающим свою состоятельность, чтобы не быть зависимым от кого-либо.

Средний уровень отражает умеренную ориентацию человека на свои силы при возникновении проблем. Это признак сильной личности, основная черта которой – самодостаточность и привычка полагаться на себя при решении проблем. Перед тем как попросить о помощи, такой человек сделает все, что в его силах. Он получает удовлетворение от продуктивной работы.

Низкие баллы характерны для неуверенной в себе личности, которая привыкла полагаться на мнение других и убеждена, что неспособна сделать что-то стоящее и правильное.

Высокая оценка по шкале свидетельствует об ослаблении по параметру обесценивания. У субъекта возникает тяга к очернению людей, он начинает считать их опасными. На самом деле эти действия продиктованы подсознательным страхом быть отвергнутым.

Среднее количество баллов присуще уравновешенным людям, которым чужды зависть и пессимизм. Это социализированные личности, для них не характерно обесценивание других. Влияние оценки посторонних невелико, а значит, и стремление выразить ответную агрессию отсутствует. Не распространяют прошлый неудачный опыт на весь свой круг общения, и это позволяет позитивно оценивать социальную картину в целом.

Минимальные показатели по шкале набирают тестируемые с личностной патологией. Они полностью отрицают положительное влияние других людей на их жизнь, недооценивают опасность окружающей среды, стараются расположить к себе всех вокруг.

Максимально высокие баллы выявляют патологию. Индивид считает себя идеалом, не признает ничего, кроме собственных моральных ценностей, и всеми силами пытается навязать их другим.

Среднее число говорит о том, что человек выстраивает свою жизнь на основании четких общечеловеческих принципов, он свободен и независим от чужих мнений. При этом спокойно относится к тому, что ценности и стремления других людей отличаются от его собственных.

Низкое количество баллов – ослабление личности начинается с неуверенности в своих жизненных целях и самом себе.

Высокая оценка – изменение и ослабление личности можно увидеть в стремлении найти идеальный Self-объект с идентичной системой ценностей. В союзе таких людей не возникает разногласий, и создается иллюзия стабильных отношений. Симбиоз с Self-объектом компенсирует недостатки «неполноценной» личности.

Среднее количество баллов – признак здорового, уравновешенного человека. Он способен делиться собственными чувствами с людьми и при этом не страдает зависимостью от чужого, даже авторитетного мнения. Умеет говорить «нет».

Низкие показатели сигнализируют о нарциссическом расстройстве. Это проявляется в эмоциональной скрытности при разговоре с близкими, абсолютном отрицании значимости любых отношений. Имеет место дефект социабельности, раскрывающийся в отрицании важности чужого мнения и неспособности уступать даже в мелочах.

Высокие показатели отражают деградацию личности по данной шкале. Это проявляется в усилении безосновательного страха за состояние своего организма, навязчивых мыслях о болезнях.

Среднее количество баллов – личность не отрицает возможности возникновения у нее тяжелой болезни. При неприятных симптомах она проявляет адекватную тревогу. Но озабоченность недугом минимальна, и мучительная одержимость симптомами не возникает.

Минимальная оценка характерна для нарциссической личности. Такие люди уверены, что с ними ничего не случится, они игнорируют симптомы болезни, и в запущенных случаях это может быть смертельно опасно.

Высокие показатели присущи личности с ослабленной Self-системой. Болезнь и ее последствия действуют на них угнетающе и могут довести до отчаяния.

Среднее количество баллов характерно для уравновешенной личности. Сильный духом человек понимает, что серьезное заболевание может повлиять на его образ жизни, и мобилизует свои силы, чтобы компенсировать все негативные стороны.

Минимальные оценки – признак явной патологии. Выражается в слепом отрицании появления ограничений в жизни из-за тяжелой болезни

Источник

Тест на нарциссизм: насколько вы склонны к нарциссизму

Тест на нарциссизм: Pixabay

Считаете себя лучше других? Зациклены на собственной внешности и популярности? Возможно, у вас проявляется нарциссическое расстройство личности. Пройдите тест на нарциссизм, чтобы подтвердить или опровергнуть предположение.

Легенду о юноше по имени Нарцисс знаем с детства. Именно тогда взрослые говорили нам о том, что самовлюбленность — качество плохое. Психологи настаивают на том, что нарциссизм — это не совсем черта характера, а расстройство психики человека.

Нарциссизм, тест на который предлагаем пройти, проявляется в излишней зацикленности человека на самом себе. Люди считают себя лучше других, и со временем желание нравиться перерастает в патологию. Однако, несмотря на внешние признаки, нарциссическая личность на самом деле не уверена в себе.

Как избавиться от лени: 10 простых способов

Психологи считают, что некоторая доля нарциссизма должна присутствовать у каждого человека. В какой мере она проявляется у вас? Пройдите тест на самовлюбленность.

Читайте также:  Тест драйв от бороды марат

Вы прошли тест оценки нарциссизма. Согласны ли с результатами? Делитесь, что показал тест на нарциссизм в комментариях.

Результаты могут быть такими:

Высокий уровень самовлюбленности

Вас можно назвать настоящим нарциссом. Вы излишне зациклены на себе и своей внешности. Окружающим сложно с вами общаться и дружить. Возможно, за нарциссизмом скрывается неуверенность? В любом случае работайте над собой. Помощь психолога также не повредит.

Средний уровень самовлюбленности

Это золотая середина. Вы достаточно уверены в себе, но при этом не демонстрируете самовлюбленность. Не даете себя в обиду и не хвастаетесь своими достижениями направо и налево. Так держать!

Психолог рассказала, что означают сны

Низкий уровень самовлюбленности

Вас никак нельзя назвать нарциссом. Скорее, наоборот: не уверены в себе, самооценка занижена. Больше любите себя и свое отражение в зеркале. Помните, что вы уникальны и неповторимы.

Лейла Темирханова

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Источник

Описание и методы исследования

date image2015-06-16
views image2369

facebook icon vkontakte icon twitter icon odnoklasniki icon

Для подтверждения гипотезы о том, что различия у респондентов с нарциссическими чертами личности и без нарциссических черт личности присутствую, было проведено эмпирическое исследование, направленное на сравнение определенных характеристик личности с нарциссическими чертами и без нарциссических черт личности. Исследование проводилось в ряд этапов.

На первом этапе, были проанализированы основные методики, применение которых позволило бы выявить нарциссизм и сравнить его характерные черты. Второй этап предполагал подбор методик. Третий этап эмпирического исследования состоял в том, что бы сравнить личность с нарциссическими чертами и без нарциссических черт. Четвертый этап, связан с обработкой результатов и оформлением выводов.

Анализ проводился по критериям U-Умана-Уитнис применением пакета статистической обработке данных SPSS-17. В исследовании приняли участие 60 человек, из которых отобрали 20 человек с нарциссическими чертами личности, 20 человек без нарциссических черт личности, возраст которых варьировался от 18 до 40 лет.

Теста на нарциссизм (NPI-40) (Раскин, Терри)- тест содержит в себе 40 вопросов направленных на выявление нарциссизма, нужно внимательно прочитать каждое из нижеследующих утверждений, и в каждой паре выбрать то, которое лучше описывает ваше восприятие себя, за помеченные звёздочкой вопросы начисляется по 1 баллу. Баллы за все вопросы суммируются.

Повышенная уверенность в своей авторитетности: обладании лидерскими качествами, умении влиять на других, власти над людьми, способности добиваться успеха.

Повышенная убежденность в своей самодостаточности: независимости от людей при достижении результата, компетентности, ответственности за принятие решений, уверенности в правильности своих поступков, умении жить в соответствии со своими желаниями, способности стать великим человеком.

Повышенная убежденность в своем превосходстве над другими людьми: экстраординарности и уникальности своей личности, наличии особых достижений и талантов, заслуженности соответствующего признания со стороны окружающих. Средняя демонстративность. Повышенная уверенность в своей способности использовать других людей: легкости манипулирования окружающими для достижения собственных целей, умении хорошо понимать других, влиять на их поведение, убеждать в чем-то.

Слабо выраженное тщеславие. Повышенное чувство своей избранности: ожидания очень хорошего отношения, уважения, признания своих заслуг, подчинения своим требованиям и желаниям.

Тест оценки нарциссизма — клинико-психологическая тестовая методика, разработанная F.-W.Deneke и B.Hilgentock и адаптированная в 2003 году в НИПНИ им. Бехтерева Н.Мs.Залуцкой, А.Я.Вукс под руководством В.Д.Вида.

Согласно современным психоаналитическим представлениям система нарциссической регуляции личности является самостоятельной и не менее важной для психического здоровья, чем система регуляции инстинктивных импульсов. При этом под нарциссической регуляцией понимается поддержание аффективного равновесия в отношении чувств внутренней стабильности, собственной ценности, уверенности в себе и хорошего самочувствия, т.е. в отношении чувства самого себя, или собственного Self. Психоаналитическое понятие Self, отражающее целостность личности, ее биологически-психическое единство, в отличие от эго включает в себя осознаваемую сферу и представляет собой регуляторный и потому стрежневой компонент личности, включающей и другие компоненты (восприятие, мышление, интеллект, память, жизненная биография, интернальная и интерперсональная проблематика и т.д.).

Центральным симптомом нарушенной нарциссической системы является нестабильное чувство собственной ценности (как завышенное, так и чрезмерно заниженное), для поддержания которого человек вынужден развивать и использовать компенсаторные механизмы, к числу которых наиболее часто относятся регрессия, отрицание, идеализация, идеи могущества, приравнивание к реальности, интернализация.

При этом Self-система понимается как организованная система мира человека, в центре которой стоит его собственная личность. Все элементы, образующие систему Self, комплексно организованы и связаны друг с другом. Изменения в ее частях не возможны без того, чтобы одновременно все элементы и вся система в целом не изменилась. Элементами Self-системы являются представленные интернально душевно-духовные и моторные компоненты, т.е. все осознаваемые или динамически неосознаваемые воспоминания, мысли, фантазии, поступки, которые имеют отношение к собственной личности или аффективно касаются Self, что стимулирует или поддерживает процессы регуляции в Self-системе. В Self-репрезентации заключены все субъективно значимые, зафиксированные в памяти объектные образы, т.е. интеракционный объектный опыт. Эта система регулирует, организует и реорганизует себя постоянно в идущем всю жизнь процессе, она никогда не бывает статично спокойной или неподвижной. Кажущиеся постоянными способы переживаний и поведения, которые производят впечатление неизменных состояний, активно включаются в процесс регуляции Self-системы и поддерживаются в соответствии со специфической формой Self-регуляции.

Регуляция Self-системы осуществляется по следующим целевым направлениям:

1. удовлетворение чувственно-телесной либо другой физиологической потребности;

2. удовлетворение потребности в уверенности/безопасности:

3. удовлетворение потребности в стабильной самооценке;

4. удовлетворение потребности в придании смысла и в смысловом опыте жизни;

5. удовлетворение потребности в освоении новых возможностей, в новых формах чувств, переживаний, событий, мыслей и признания, новых формах и способах самовыражения.

Перманентно протекающие процессы регуляции следуют двум вышестоящим мотивационным диаметрально направленным принципам. Одни нацелены на достижение свободного от напряжения состояния покоя-равновесия, другие требуют удаления от такого равновесия, ищут сенсорно-аффективной стимуляции, опыта нового, таинственности, неожиданностей, т.е. следуют принципу беспокойства и стремятся от равновесия к неравновесию. Оба принципа остаются (принимая во внимание временную организацию Self-системы) динамически связанными друг с другом, т.к. соответствующее доминирование одного неотложно приводит к усилению мотивационных сил, следующих противоположному импульсу, стремящихся перенять доминирующие функции и выражающихся в соответствующих потребностях, фантазиях и поведенческих импульсах. Динамическая взаимная игра этих двух антагонистических принципов регулируется двумя способами: они либо сменяют друг друга в руководящей функции и следуют один за другим во времени, либо удается создание компромисса между ними.

Опросник состоит из 163 утверждений, ответы на которую формируются по шкале Ликкерта. В итоге можно получить сведения по 18 шкалам и подсчитать нарциссический коэффициент и общий индекс функционирования Self-системы.

Источник

Онлайн тест «На нарциссизм» (163 вопроса)

Понятие нарциссизма в широком смысле подразумевает любовь к себе. Корни этого определения уходят к греческому мифу о прекрасном юноше, который увидел своё отражение в ручье и не смог отвести глаз. Если вы хотите понять насколько у вас развита эта черта — пройдите онлайн тест на нарциссизм, (NPI 40) ответьте на 163 вопроса-утверждения, а затем получите универсальную оценку своего состояния.

В психологии нарциссизм рассматривают как нормальную составляющую личности, которая позволяет полюбить и принять себя, соотносить идеальные представления о себе – и самокритику. Однако в некоторых случаях самолюбование становится отрицательной чертой, превращая вас в эгоиста, который неспособен замечать ничего и никого вокруг, а только увлечён собственными победами.

Онлайн тест

Для того чтобы пройти тест на нарциссизм 163 вопроса-утверждения, ознакомьтесь с предложенными утверждениями и выберите то, которое лучше всего описывает ваше текущее состояние.

онлайн тест

Психологи выделяют такой тип личностного расстройства. Нарциссическая личность – это холодный, эмоционально закрытый человек, уверенный в собственной неотразимости. Он окружает себя податливыми людьми, которые охотно им восхищаются, устраняет конкурентов и не терпит тех, кто ставит под сомнение его превосходство. Такая личность любит «разбивать сердца», близкие отношения ему чужды, а любовь он воспринимает как азартную игру.

Читайте также:  Тянущие боли внизу живота тест положительный

Мнение психологов

Данный тип мышления формируется в детстве и во многом зависит от воспитания. Для формирования здоровой самооценки у ребёнка, его необходимо хвалить, одновременно делая замечания. Нарциссы обычно вырастают из детей, которых либо перехвалили, убедив в том, что им совсем не нужно трудиться, чтобы получить признание. Или напротив, если ребёнка недооценивали – и он поставил себе цель «доказать», чего на самом деле стоит

Не стоит бояться развивать любовь к себе, как у детей, так и в более старшем возрасте. Однако вместе с ней, нужно учиться любить, уважать окружающих, а тем более – близких. Тогда личность будет гармоничной, обаятельной, счастливой!

Типы нарциссизма

Вот несколько вариантов, данной особенности характера которые выделяют психологи:

Конструктивный

Это осознание собственной ценности, уважение к себе, которые формируются в положительных межличностных отношениях. Если близкие проявляют любовь или заботу – он понимает, что его высоко ценят, а когда сталкивается с плохим отношением – способен постоять за себя. Такой нарциссизм выражается в протесте против жестокости, холодного, безразличного отношения. Если партнёр вас не уважает – вы захотите уйти из таких отношений.

Конструктивный нарциссизм подразумевает понимание других через понимание себя: «Если я достоин любви, заботы, счастья – значит другие этого достойны». Такой человек умеет любить, отдавать тепло и строит крепкие отношения.

Деструктивный

Это неадекватная самооценка, беспочвенное ощущение собственного превосходства, завышенные требования к партнёрам, боязнь открыться и отдавать тепло. Такая личность очень замкнута, но глубоко внутри она боится быть отвергнутой. Поэтому стремиться обесценить, занизить окружающих, как бы говоря, что их мнение ничего не значит. Это обратная сторона конструктивного нарциссизма: ничего не вкладывать в отношения, относиться к окружающим потребительски, оскорблять чужие чувства. Он часто находит себе «слабого» партнёра и подавляет его, формируя у того низкую самооценку и состояние дефицитарного.

Дефицитарный

Это проявление заниженной самооценки и неспособность себя полюбить и принять. Обычно такое состояние формируется в негативных отношениях, когда он недополучает тепла, слышит только критику и не понимает своей ценности. Такие люди часто самоотверженны, исполнительны, молча принимают, как норму, плохое отношение, непритязательны и нерешительны.

Конструктивный нарциссизм – это норма для построения здоровых отношений в семье, обществе, в делах. Деструктивный и дефицитарный – это состояния, на которые было бы неплохо обратить внимание. Людям с заниженной самооценкой необходимы тёплые отношения, которые дадут им почувствовать себя под защитой.

Удачного вам тестирования!

Источник

Как понять, что я или он — нарцисс? Самодиагностика + тест

Если вы проявили интересе к нарциссической теме, то нарциссизм в вас точно есть. Он присутствует почти в каждом, разница лишь в том, патологический он или нет.

Нарциссические черты характера необходимы каждому из нас. Немного самоуверенности, умения найти подход к людям, контроля собственных чувств и способности понравиться кому угодно — не повредят никому. Только при условии, что эти качества не разрастаются до патологии.

Где же проходит грань между здоровой любовью к себе и нарциссическим деспотизмом? И, главное, как понять, что ты не выходишь за рамки?

Структура личности нарцисса

Грандиозность, яркость, блеск — все это лишь красивый фасад личности нарциссов.

Мы видим в них самоуверенных, высокомерных и честолюбивых людей. Но в сущности нарциссы страдают от глубинного комплекса неполноценности, который маскируется под пуленепробиваемой оболочкой. Их внутренний мир занимает одна большая черная дыра, которая засасывает достижения, любовь, самомнение и уверенность в себе. Их перманентное состояние – это голод, желание вернуть себе чувство величия, которое пропадает через несколько секунд после самых значительных свершений. Им всегда будет мало. Они никогда не смогут чувствовать себя лучшими слишком долго.

Сознание нарциссов расщеплено на две самостоятельные части — ничтожную и грандиозную, и обе они конфликтуют друг с другом. В зависимости от того, какая часть личности берет верх, меняется их отношение к себе. В более широком смысле этот конфликт определяет типологию нарциссических личностей: от скрытых нарциссов до деспотичных (явных). Подробнее о каждом из них я обязательно напишу отдельные посты. А пока давайте попробуем разобраться, страдаете ли вы патологическим нарциссизмом.

  • У вас много заслуг, но вы регулярно чувствуете себя ничтожеством?
  • Вы не можете любить себя, если вы не лучший в своем деле?
  • Вас ранит чужой успех?
  • Вы не умеете просить о помощи?
  • Вы часто не замечаете потребности собственного тела, либо вы гиперчувствительны?
  • Вы раздражаетесь, если от вас хотят сочувствия?
  • Вы умеете манипулировать людьми?
  • Вы бываете одержимы другими людьми, знаменитостями?
  • Вы можете разозлиться, если вас не понимают с полуслова?
  • Вам кажется, что стыд способен вас убить?

Если вы ответили “да” на эти вопросы, то вам легко понять, что чувствуют нарциссы большую часть своего времени. Зависть, стыд за любое несоответствие своим и чужим ожиданиям, постоянное желание получить больше внимания и контролировать свое окружение.

Психические защиты нарцисса

Поскольку эго нарциссов очень хрупкое и нуждается в постоянной поддержке своей грандиозности, ему приходится защищаться от чужих достижений. Любое положительное событие в их окружении, которое не имеет отношения к самим нарциссам, сильно бьет по самооценке. От ощущения ничтожности нарцисс защищается, принижая людей вокруг.

Вас повысили на работе? Нарцисс не дремлет: «Я рад за тебя, а зарплата могла бы быть и лучше!». Вы тут же услышите 1000 историй о повышении, которое было успешнее вашего. Нарцисс не успокоится, пока не сотрет с вашего лица улыбочку. Вы уже не рады? Отлично, можно вас пожалеть и чувствовать покой за свое величие. Регулярное прохождение катком по вашей самооценке в конечном итоге ее понизит. Такое поведение называется «обесцениванием». Нарциссы владеют им в совершенстве. Но есть и другой механизм защиты.

Идеализация. Ее суть в том, что в начале отношений нарцисс возводит вас не пьедестал. Его природный дар – видеть ваши скрытые комплексы, замечать неуловимые потребности вашей личности. Именно поэтому их комплименты всегда бьют в самое сердце, они окрыляют и дарят ощущение превосходства. Нарцисс и сам верит в вашу идеальность. Но, чем дольше он будет рядом с вами, тем большее отвращение в итоге испытает. Волнение, трепет, любовь, грусть и искренняя радость – все эти эмоции отсутствуют в жизни нарцисса, поэтому в вас он будет их презирать. Вашу человечность он приметь за слабость. Обесценив вашу личность внутри себя, он даст вам об этом знать чередой уничижающих суждений.

Еще один защитный механизм нарцисса – это проекция. Нарцисс будет проецировать на вас все самые ужасные черты своего характера. Он не способен полностью принять свои недостатки, поэтому бесконечно ищет их в других. Если он считает себя некрасивым, то рядом с ним вы рано или поздно почувствуете себя немощным големом. Если ему невыносимы неудачи в карьере, он научит вас чувствовать стыд за вашу работу и род занятий.

Проверьте себя еще разок

  • Вы любите хвастаться и живете напоказ?
  • Вы часто подстраиваете внешность под ожидания других?
  • Вы демонстрируете только лучшие ваши качества и ВСЕГДА стыдитесь “неуместных”?
  • Вы не умеете искренне довериться другому человеку?
  • Ваши рассказы о себе похожи на рекламу?
  • Вас легко ранить, но вы не можете показать это?

И еще разок

Чтобы окончательно убедиться, страдаете ли вы нарциссическим расстройством личности или нет, я предлагаю пройти небольшой тест.

Главное, отвечайте на вопросы честно! Откройтесь перед самим собой, чтобы раз и навсегда выяснить правду.

Источник